四、教学目标: 1、学习游泳的一些基本知识和基本动作。 2、加强熟悉水的教学,消除对水的恐惧,让学生逐步掌握基本动作(水中行走、呼吸、漂浮等),然后过渡到正确蛙泳腿部动作的教学。 3、巩固强化蛙泳腿的基本动作(缩、转、踢、夹) 4、根据学生的实际情况,可采用分层教学,让每个学生学有所成,激发每个学生的学习兴趣。热情,达到促进他们学习的意愿和学习的乐趣的目的。 5、教材重难点: 要点:转脚要充分,蹬踏要连贯。难度:踩踏必须快速、一致、协调。 《蛙泳腿部基本动作》教学设计 教学课时数 24 课时 第二课教学内容 蛙泳腿部技术教学场地 游泳池 教具及教具 24 对浮袖、24 个浮板 教学目标 1 认知目标: 基本上,学生对蛙泳腿部技术有了更深入的了解。 2、技能目标:约70%的学生能在水中完成标准的蛙泳腿部动作。 3情感目标:通过实践,消除学生“游泳困难”的心理,通过相互评价增进学生之间的友谊。专注于在水中持续推动,并在漂浮时保持双腿伸直并拢。难点在于脚踝无法转动到位,导致踩踏时保水性差。环节一:教学内容介绍及准备 时间学习重点 组织形式 教学指导时间,时间目标体现课堂常规 1. 集合,宣布上课内容,强调安全问题,安排学员 2. 准备活动 2 分钟 7分钟 聚焦 XXXXXXXXXXXX 体育委员们将全队聚集成两排,力气十足,精神抖擞,精神饱满。 (一)向老师、同学们问好。 (2)以密码引导宣布上课内容和要求,并引导准备练习。
4X8镜头明确学习内容和目标热身,充分伸展关节,拉伸韧带。第二节:指导与练习 教学内容 时间 学习重点 组织形式 教学指导 次数、时间目标体现 1、岸上蛙泳练习蛙泳腿部技术动作5分钟,然后展开体操队形。老师坐在地上讲解、示范。哨声引导每个转身和打腿的学习,针对课堂上的难点,让学生体验蛙泳腿法。转脚踝的技术正确腿部练习 2.老师下水演示蛙泳腿部技术动作 3.入水练习前戴上泳帽 4.熟悉水的性质,屏住呼吸,屏住呼吸在池边放水练习踢腿。四。手里拿着一块板,在水中练习5。个人漂浮+蛙泳踢腿示范5分钟、3分钟、3分钟、7分钟、3分钟。步骤巩固对收、转、踢、浮要领的理解。进一步了解蛙泳腿的技术动作,巩固练习。了解如何正确佩戴泳帽。熟练掌握蛙泳腿部技术。模仿蛙泳并用手中的浮板进行技术性腿部动作。自信地展示您所学到的内容。了解蛙泳的技术腿部动作。 XXXXXXXXXXXX分成两组,在岸边看着老师在水中模仿。老师找一名学生进行示范并进行指导。同学们排成一排,在泳池边手拉手练习。每个人都有一块浮板,推离墙壁划出去,再加上腿部动作。学生以3-4人为一组进行练习。同时,老师巡视指导,纠正错误,调整动作标准,检查他们的游泳技术。帽子戴得正确吗?巩固蛙泳腿部技术动作,为下一步练习做好准备。教师用口哨引导学生练习,巡视指导纠正错误。教师认真观察,发现不足并及时纠正。
一次,一组做10次,练习3组。一组10次,练习2组。 25米距离游泳中,每位学员游出单程并脱水,重点突出本节课的难点,让学员加深对基本腿部技术动作的理解、练习,了解用力点和动作要点。运动方向。学习正确佩戴泳帽。模仿蛙泳腿部动作,巩固练习。在水中抱板练习蛙泳腿部动作,并互相学习、评估和讨论漂浮的过程。让学生仔细观看并讨论。第三节:放松与总结 教学内容、时间、学习重点、组织形式、教学指令数量、时间目标体现在 1. 集合并做放松练习 2. 课堂总结、回收器材 3 分钟 2 分钟 伙伴配合聆听听老师的总结,提问放松,互相伸展放松。排成两条水平线并放松站立。老师协助拉伸,总结本堂课的好的方面和不足的地方,放松心情,互相讨论,归还器材,向老师和同学们告别。预计练习负荷中的练习密度为60%。教学反思 1、克服困难,简化蛙泳腿压动作。 2、通过反复练习,巩固要点,加深学生的自我体验。 3 本课安排的游戏相对较少,后期可以更合理地添加小游戏。平均心率约为120%-135%,最大心率约为170%--180%,一课分析蛙泳腿的基本动作。游泳本身就有很强的实用价值。通过参加游泳,可以提高学生自身的身体水平和意志品质。可以得到很大的改善。
在国际上,游泳课已成为中小学体育课程的重要组成部分,对幼儿身心发展和成长发挥着重要作用。随着我国现代教育改革的不断推进,人们也应该更加重视游泳课并积极推广实施。一、学习情况从1开始,增加了游泳教材内容,要求学生学习一些游泳的基础知识和基本动作,熟悉水的性质,体现了对游泳运动和游泳安全的重视。 (一)学生年龄小,注意力不集中,活泼好动,兴趣难以持续,依赖性强,自律性差。指导要求学生从自己的行为开始,然后是如何学习,最后提高技术能力。在教学过程中激发学习兴趣,养成自主学习的习惯和方法。 (2)模仿能力强;因此,教师要抓住学生的特点,运用多种教学形式,大力鼓励和奖励学生,鼓励他们认真学习,发展他们的想象力思维和创造能力,引导他们把学习和生活紧密结合起来。的连接在一起。 2、思想道德素质 在教学过程中,要充分引导学生进行思想道德教育,在学习体育知识和技能的同时,学会如何做人、如何做好人。培养他们的集体主义精神和不怕苦、不怕累的顽强精神。消除个别学生对水的恐惧心理,还应培养学生独立自主、接受挫折教育的能力。 《基本蛙泳腿部动作》效果分析 学生活泼好动。大家都非常喜欢玩水。当他们看到游泳池时,非常兴奋和高兴。每次他们盼望着游泳课,一进游泳池就想跳进去。在水里,可以看出同学们非常喜欢游泳。
积极性非常高,大大增加了班级的活跃度。本课程以安全第一、学生实践为理念,采用“感知-模仿-水下练习”腿部技术动作训练,实现掌握蛙泳腿部技术的教学。通过蛙泳教学实践,从技术腿部动作要领、技术腿部动作练习方法、预防纠错方法三个方面总结了蛙泳腿部技术动作的优化教学方法,让更多的学生掌握很好。蛙泳技术,探索学习蛙泳。本课我大胆尝试增加了手持板来练习蛙泳打腿,这将有助于学生更好地掌握蛙泳腿部的基本动作。三角板的作用是练习四种泳姿(蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳)。 )踢腿练习。在这个过程中,学生可以感受到如何掌握平衡,更好地控制自己的身体,融入水中,就像一条自由的小鱼一样。从全班的成绩来看,大部分学生都能轻松掌握这项技能,并且能够很好地控制自己的身体。但也有少数学生难以保持平衡,需要老师的鼓励和指导。在此基础上,还应加强学生的思想品德教育,使学生不畏苦、不畏劳、不轻易放弃。练习中,他们以团体赛的形式进行了屏气漂浮——蛙泳踢腿练习后的小游戏,然后游了25米到达终点线。游泳过程中,经过老师的纠正和指导,很多同学自己都明显感受到了自己动作的提高和进步。而且,很多学生在课后总结中表达的感受表明,他们做事很用心,善于思考、发现问题。 ,纠正和改进。
这堂课在轻松、愉快、积极的气氛中结束了。全班进一步巩固了蛙泳腿部动作的四个基本要素(缩、转、踢、夹),为后续的完整蛙泳动作打下了良好的基础。基础课,课堂效果比较好。 《基本蛙泳腿部动作》教材解析《基本蛙泳腿部动作》是1-2年级《运动与健康》运动技能第三部分第9章游泳的内容。《课程标准》增加游泳教材从一开始,就要求学生学习一些游泳的基础知识和基本动作,并熟悉水的性质,体现了对游泳运动和游泳安全的重视。游泳是在阳光、空气和水结合的环境下进行的体育锻炼项目。与其他项目相比,游泳具有更全面的健身娱乐属性。这是一项终生的运动。它不仅可以促进学生身体的全面发展,增强体质,而且具有很大的实用价值。通过多种练习方法和手段,学生可以学习水中行走、呼吸、漂浮,熟悉水性,学会蛙泳腿的基本动作;了解一些简单的游泳安全卫生知识,能够安全地进行游泳练习;能够积极、快乐地参与游泳学习,培养学生提高有氧耐力、协调性、灵活性等素质,提高心肺功能;培养学生在活动中克服困难的勇气,努力消除对水的恐惧,与同伴和睦相处,乐于关心和帮助同学。本课程以安全第一、学生实践为理念,采用“感知-模仿-水下练习”腿部技术动作训练,实现掌握蛙泳腿部技术的教学。
通过蛙泳教学实践,从技术腿部动作要领、技术腿部动作练习方法、预防纠错方法三个方面总结了蛙泳腿部技术动作的优化教学方法,让更多的学生掌握很好。蛙泳技术,探索学习蛙泳。本课的重点是蛙泳翻转一定要充分,打腿一定要连贯。难度:踩踏必须快速、一致、协调。老师的示范和学生的观察、模仿、相互讨论,使学生巩固和练习技术动作,打下扎实的基础,能够更好地突破动作的重难点。学生也能更好地与水融为一体,真正学会游泳,学到新的技能。我们感受到游泳给我们带来的内心的快乐。课堂教学观察表——学生活动时间地点 主题 游泳馆 运动与健康 《基础蛙泳腿部动作》 观察者信息 姓名 年龄 41 教学经历 22 单元 观察中心 学生活动观察记录 学生表现得分 1、是否有浓厚的学习兴趣。 5 2.学习情绪高涨吗? 5 3.能否积极参加教学活动。 5 4. 对老师的态度。 5 5. 在学习过程中,你能有意识地从老师推荐的资源(网络、资料包)中筛选、整理信息吗?你能“发现”规律,形成自己的观点,并有效地表达自己的观点吗? 5 6.积极思考,深入探究。 5 7. 在合作学习中,你能有效地与同学合作并照顾其他学生的学习需要吗?
5 8.学习过程中,你能大胆质疑老师和同学提出的观点,提出不同意见吗? 4 9. 在学习过程中,你能运用已经掌握的知识和技能解决新问题吗? 5 10.在学习过程中,您能反思自己的学习行为并调整自己的学习策略吗? 5《基本蛙泳腿部动作》课后反思 本课以安全第一、学生实践为理念,采用“感知-模仿-水下练习”腿部技术动作训练,实现掌握蛙泳腿部技术的教学。 。通过蛙泳教学实践,从技术腿部动作要领、技术腿部动作练习方法、预防纠错方法三个方面总结了蛙泳腿部技术动作的优化教学方法,让更多的学生掌握很好。蛙泳技术,探索学习蛙泳。每个学生都能积极、快乐地练习,激发学生学习游泳的乐趣。抓住学生活泼、好奇、模仿、接受新知识快的特点,有效组织学生更好地融入其中。然而,学生之间的个体差异是普遍存在的。在教学中,可以根据学生的实际情况,采用分层教学,让每个学生都学有所成,激发每个学生的学习积极性。在本课的握板练习中,有些学生不能很好地掌握在水中握板的平衡。游泳有点困难,他们可能想放弃。这时,需要老师足够的鼓励和支持。指导可以让学生增强信心,相信自己可以通过不断的思考和努力来完成并做到最好。陪伴学生游到底,避免学生心理落差,达到促进学生学习意愿和快乐的目的。
教学中还穿插一些关于游泳安全、行为习惯等方面的教育,让学生掌握正确的泳帽佩戴方法,掌握更多的游泳技能常识,丰富自己的知识。学生正处于求知若渴的年龄,教师在备课时需要有意识地普及、讲解、拓展学生的思维。在教学过程中,要充分引导学生进行思想品德教育,在学习体育知识和技能的同时,学会如何做人、如何做好人。培养他们的集体主义精神和不怕苦、不怕累的顽强精神。消除个别学生对水的恐惧心理,还应培养学生独立自主、接受挫折教育的能力。根据本课教学内容,今后游泳课中将增加一些小游戏,让学生更容易掌握技巧和动作,与水融为一体,在水中快乐地游动。在普及游泳知识方面,还可以添加游泳自救的知识点。如何掌握有效的自救方法和逃生技巧非常重要。只有不断提高自己的专业教学水平,才能为学生提供更好的服务,让他们更健康、更快乐地成长。 《蛙泳腿部基本动作》课程标准分析 本体育课《蛙泳腿部基本动作》从一开始就是根据《课程标准》附加的游泳教材。它要求学生学习一些游泳的基本知识和基本动作,熟悉水的性质。 ,体现了对游泳和游泳安全的重视。游泳是在阳光、空气和水结合的环境下进行的体育锻炼项目。与其他项目相比,游泳具有更全面的健身娱乐属性。这是一项终生的运动。
它不仅可以促进学生身体的全面发展,增强体质,而且具有很大的实用价值。本课程以安全第一、学生实践为主要理念,采用“感知-模仿-水下练习”腿部技术动作训练,实现掌握蛙泳腿部技术的教学。通过蛙泳教学实践,从技术腿部动作要领、技术腿部动作练习方法、预防纠错方法三个方面总结了蛙泳腿部技术动作的优化教学方法,让更多的学生掌握很好。蛙泳技术,探索学习蛙泳。
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