教学是一项创造性的劳动。编写出色的课程计划是对设计师的教育思想，智慧，动机，经验，个性和艺术教学的全面反映。以下是编辑精心收集和编译的中学体育课程计划。编辑将在下面与您分享并享受它。

中学体育课程计划设计计划1

教科书篮球：在游行之间运球

停下来快速起床。任务1。进一步熟练使用双手传球和接收球的技术。

2。进一步提高行进过程中的盘盘运动技术。

3。巩固并改善紧急停止并在运球期间开始。

内容，结构课程的时间和强度的数量，教学方法和要求的数量

开始准备第1部分。体育委员会成员完成团队，

报告的人数。

2。向老师和学生打个招呼。

3。宣布本课的内容和

值得注意的事情。

4。安排站点布局和

实习活动内容。

5。队列练习：

6。慢跑热身：

7。用裸露的手：______

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接受篮球并进行轻练习。

走进步骤----站稳脚步。

围绕两个篮球场的三圈。

扩展胸部，倾斜，身体旋转，踢脚，腿部压力，手腕和脚踝包裹。

基本篮球：

1。双手交叉和接收球的实践：

2。练习在紧急停车中登球并在游行期间起床：

1。练习双手越过胸部并面对球。

→→→

←←←

2.练习双手在胸部上传球，并用四个角落抓住球。

1。使用篮球场线段图形来练习更改的方向，启动和迅速停止。

2。将球滴在现场，看着老师的手势做简单的算术。

3。当您旅行时，当您查看标志时，您会停下来快速起床。

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结束第1部分。组织和放松：

2。团队摘要：

3。安排清洁设备：

4。宣布下一个内容：摇晃和放松上肢和下肢。

实习生返回了篮球。

篮球：朝身体方向运球。

四个篮球设备

两个篮球场的摘要

中学体育课程计划设计计划2

该课程设计的指导意识形态：

本课程基于体育和医疗保健指导大纲，并结合了活跃，学习，广泛的兴趣和强大的仿真能力的二年级初中学生的特征，以及经济发展的城市和农村地区的学校通常会在体育场地相对较小时组织教学内容，而学生的数量很大，体育教育设备就足够了。因此，在课程计划的总体设计中，它基于寻求现实，扩展，探索和创新的想法。在教学和学习之间的关系中，它不仅强调了教师“教学”的重要性，并强调了学生“学习”的主要位置。在教学模型方面，本课采用了“三自”教学模型，在教师的指导下，根据学生的实际情况，选择实践手段，实践的困难和实践伙伴以及学生的独立实践。根据教师设计的评估标准，学生评估他们的技术水平，运动能力和学习效果，并通过评估反馈及时调整实践方法，锻炼难度和评估标准。 “三个自我”的教学模型将僵化的教学小组转变为动态的临时组合，从而为学生提供了更多的沟通与合作机会。它激发了对参加体育活动的不同兴趣的学生，以便更积极，积极地参加体育活动，为终身运动奠定了坚实的身体和心理基础。就教学方法而言，与全面改进和强调人格发展的想法一致，不同级别的学生努力在原始基础上取得成功。重点是培养学生的观察能力，思维能力，想象力，创新意识和自我评估能力，并在将来激烈的竞争中无敌。在教学过程中，充分利用体育游戏，进行体育教育的好方法，以及通过游戏规则的要求，教师的口头动机，评估和反馈等，以培养学生的出色素质和出色的体育道德风格，合作，公平竞争，公平竞争，从事实中寻求真理和努力工作。在锻炼时，我们可以巧妙地渗透到学生的道德教育，以反映运动的教育原则。

1。教学内容：

本课程的教学内容是九年级初中的“体育和医疗保健”二年级教科书。鱼向前跳动并滚动（新教学）；方向变化运行（审查）。

2。教科书分析：

这两本教科书是基于班级的性质。 “ Fish向前滚动”属于滚动教科书，“更改方向”属于跑步教科书。从班级的类型来看，本课程是全面的课程。 “鱼跳后卷”教科书是初中二年级的第一次出现。尽管它是一次教授的，但很困难，因此被指定为一种新教学。跑步教科书的变化方向出现在小学和初中教科书的一年级中，并且经常在现实生活中使用，因此被指定为评论教科书。本学期，“鱼跳和卷”安排了两堂课。本课程是第一堂课，也是第二堂课。更改运行教科书的方向，本学期计划为0.5课，本课程是第一堂课。根据学习疼痛和长期支持前向前滚动的Fish Forward滚动是学习的，同时也为未来的技能和行动提供教学。 “鱼跳滚动”的技术链接与其他滚动运动技术具有许多相似之处。因此，学习“鱼跳滚动”很好地在未来的卷起教科书学习中起着重要的辅助作用，并且在初中卷起的教科书中起着重要的作用。 “鱼跳”运动的要点以四个字符进行了总结：踏板，跳跃，支撑，滚动；要点：踏板，跳跃；难度：结合跳跃和支持。改变方向运行：重点是快速减少重心并在运行过程中快速改变方向；难度：控制人体重心和快速变化方向的协调能力。定期参加“ Fish向前滚动：改变跑步练习可以提高身体的灵活性，敏捷性和协调性，培养学生在运动和敏捷反应中的灵活性，并在现实生活中具有广泛的实践指导作用。

3。研究状况分析：

这些教学对象是初中二年级的40个男孩，以及Qiuai实验学校的2（3）和2（4）级。这两个课程的男孩尤其喜欢体育活动。他们通常具有良好的身体健康，良好的阶级纪律和强烈的集体荣誉感。在第一堂课之后，大多数学生已经开发了“鱼前舍入”的基本技术运动，这​​为本课程奠定了良好的基础。

4。教学目标：

1。认知目标：了解鱼向前滚动运动的技术结构。学生可以使用自己的语言来说明鱼向前滚动运动的钥匙。理解跳入空气是将其与前向滚动区分开的关键。了解改变生活实践中定向运行的实际意义。

2.技能目标：80％的学生可以独立完成前进的动作，而25％的学生可以平稳，精美地完成运动，并清晰地撤离过程。学会改变方向性运行，以改善身体控制，调整快速运行期间的速度和判断力。

3.情感目标：培养学生在集体环境中互相帮助以及团结与合作的精神。培养学生仔细观察，积极思考和评估自己的能力。通过艺术实践教学，学生可以接受有关美丽的教育，培养学生创造美丽的能力，并提高其审美和欣赏能力。

5。教学方法：

热身----取悦身心的阶段。教师主要使用：解释模型方法；学生主要使用：观察方法和模仿练习方法。

Cultivate the heart and strengthen the body--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Teachers mainly use: explanation model method, prevention and correction of errors, enthusiasm evaluation method, and stratified progressive method;学生主要使用：观察方法，小组实践方法，小组评估方法和自评估方法。

身心的恢复阶段。教师主要使用：解释模型方法和热情评估方法；学生主要使用：观察方法和模仿练习方法。

6。教学过程：

（i）预热阶段1--2'

教学步骤：

1。教室例程

2。有效和无效的密码。 5--6次

目的：加强组织纪律并澄清教学任务。集中学生的注意力并提高兴奋。组织形成（图1：请参阅课程计划）

（ii）愉快的身体和心灵身体8'

教学步骤：

1。游戏“小组位置” 3'

2。结合技能的特征：老师和学生将有氧运动与音乐伴奏一起进行。六章，4_ Phone 5'

3。归纳练习：滚动团队4次。半程后，开始进行兔子跳跃运动5次。

目的：培养学生对参加体育活动的兴趣，并在身心上为学习技能做好准备。

组织形成：插图2（请参阅课程计划）

（iii）提高智力并促进技能-30'

1。鱼向前跳，滚动18'

教学步骤：

A.前滚动练习2次；要求：在练习过程中，有一个拉直腿部的过程。

B.进行手持标记线，并进行长期支撑向前滚动练习3-4次；要求：支撑双手。

C.老师展示了鱼的完全移动，向前跳和向前滚动，并将插图结合在一起，以总结，诱导和解释鱼类向前跳，保护和帮助方法的关键点。

D.学生可以自由地练习，并在保护和帮助下滚动。

E.越过同伴举起的手，做出了跳鱼的前进动作，并逐渐过渡到呼啦圈运动。要求：可以根据从业者的要求自由调整平手的高度和距离。在练习期间，教师应该多次使用语言来强调学生不应在空中弯曲膝关节，以避免造成运动伤害。

F.基于您自己的实践状况和教师评估，在小组中讨论以进行自我评估。选择练习的难度，并通过锻炼反馈来调整自己。练习难度分为三组，基本上完成了组（A组），会议组（B组）和创新改进组（C组）。

对于组织，请参见图3（请参阅课程计划）。在整个练习中，教师应在游览中进行指导，在分组后，应为基本完成小组的学生提供关键的辅导。

G.问2-3名不同类型的学生进行演示。要求：学生应仔细观察并能够分析运动，然后教师应客观地评估并总结鱼的实践。

2。更改方向运行12'

教学步骤：

答：反应练习：转向前面或面向进步方向，从不同的准备位置开始，聆听信号，然后转身并运行两次3'。要求：不要急于奔跑，快速转身。

B.查看各种形式的变化方向：“中”锯齿形跑步，圆圈运行和向后运行，每2次3'。要求：暂时更改方向，然后快速移动。

C.变更方向运行中继游戏。要求：遵守游戏规则并互相鼓励。

教学方法：教师解释和演示，旅游指导，评估和监督。

目的：培养学生控制身体的能力，培养学生快速反应和适应的能力。

组织形成：请参阅四（1）和（2）图

（iv）身体和思维恢复阶段5'

教学步骤：

A.老师领导放松练习，学生模仿练习。 1.5'

B.随着音乐的伴奏，老师和学生一起做。 2.5'

C.教师总结和评论，返回设备，并向老师和学生道别。 1'

目的：以有组织的方式结束教学活动，逐渐恢复学生身体的功能，为学生提供审美教育，并培养学生创造和表达美丽的能力。

组织形成：插图5（请参阅课程计划）

7。教学媒体：

48个小垫子，一个大垫子，一个录音机，两个盒式录音机，4个警棍，20个呼啦圈和一个篮球场。

8。班级的预期结果：

基本上实现了预期阶级的教学目标。估计的平均班级心率为每分钟130-140节拍。运动密度为35--40％。预计将实现教学技能目标：80％的学生可以独立地完成跳鱼跳跃的前进运动，而25％的学生可以通过清晰的疏散过程来完成时尚和美丽的动作，并发展学生的灵活性，敏感性和协调素质。通过改变方向性的锻炼，学生可以培养他们控制身体的能力并调整速度。学生不仅在身体上运动并发展自己的思维能力，而且更重要的是，他们使用“三自教学”模型来教学。不同层次的学生会感到参加体育活动的乐趣，并在成功后具有心理和生理的喜悦感。它激发了他们对参加体育活动的兴趣，以便他们可以更积极地参加体育活动并积极参加体育活动。为终身运动奠定坚实的身心基础。同时，学生互相帮助并互相学习。小组的常识和责任感，与他人的合作以及人际关系在教学中被培养和充分实施。

中学体育课程计划设计计划3

1。教科书内容：

高中体育课（足球选项）1。足球的发展概述和运动价值简介2。了解踢球和阻止球内部的技能。 3。教学比赛

2。教科书分析：

足球是一项集体体育赛事，具有强大的乐趣和竞争性，高昂的身体技能和团队意识要求。它具有集体，强大的竞争力和强烈的兴趣的特征。足球在学生的身体健身训练和意识形态质量教育中起着重要作用。足球是一本高中体育教学的选修课。由于其多样化的技术运动以及频繁的攻击和防御能力，足球受到高中生的吸引力和爱。通过足球，学生可以发展基本的体育锻炼能力，提高敏感性，速度，力量和耐力等物理品质的准确性和协调，并提高内部器官的功能。同时，它还可以培养学生的出色品质，例如英勇，顽强，机智，果断，胜利没有傲慢，没有灰心，而在失败中也不劝阻，并且是团结和密切合作的集体主义精神。这是一项具有较高运动价值的运动。

本课程的教学内容是学习在足球比赛中踢球和停止球的技能。足球的内部踢脚和停止技术是足球中最重要的基本技术，也是高中足球教学的重要组成部分，因此我们必须非常重视学习和掌握这项技术。因此，本课程对于解决学生在各种情况下控制和支配球的能力，巩固了内部踢脚和停止脚步的能力，同时增强准确性和熟练程度，为未来的教学比赛和学生的终身运动奠定了良好的基础。

3。研究状况分析：

该课程中教授的课程是1、1、1中的50名学生，学生人数为50。学生来自该地区的所有初中。尽管运动的运动技能各不相同，但学生通常在身体健康方面表现出色，拥有强大的组织纪律和集体荣誉，具有相对较强的思维和创造力，并且擅长学习。此外，职业大学生具有强大的创造力和自学能力。本课采用教学方法，例如解释，演示，灵感，模仿，创新，竞争和各种新颖的实践方法。一步一步，深入和分析，充分利用每个学生的潜在能力，全面发挥学生的主要作用，并更好地促进学生努力实现教学目标。

4。确定教学目标：

1。认知目标：进一步建立内部踢的技术球运动的概念并停止球。

2。技能和目标：巩固和提高球在踢球内部并停止球的技能，控制和主导地位，并发展出诸如灵敏度，速度和耐力等物理品质。

3.情感目标：培养学生的勇敢，机智，果断性的优秀品质，在获胜时并不自大，而失败时也不灰心，以及团结和密切合作的集体主义精神。

5。确定本课程的重要性和困难：

关键点：踢和停止脚内的球 - 准确的脚形状以及球的零件和强度。

难度：球的内在踢和停止 - 协调，掌握脚的控制和掌握球。掌握能够提前伸出脚并在停止球时退出的能力。

6。教学策略：

指导本课的教学主要是采用受教师启发和指导的教学策略，一再实践，发展学生的性格，全面发挥学生的主要作用，使用灵活而可变的手段来实现身心的结合，并努力实现教学目标。

整个课程的组织结构不仅限于过度统一性和规律性，而是旨在服务实践和教学，努力保持合理，紧凑，平稳和新颖。

整个课程教学的内容和手段都是逐步教授，分解和组合的。

7。教学过程：

（i）开始部分（2'）

1。教室例程

2。本课程的教学内容目标和要求

（ii）准备部分（8'）

1。在操场上（3'）的学生在操场上的两列慢跑两圈。当慢跑时，速度均匀，精神饱满，队列的步伐始终如一。

2。熟悉球自然（5'）

老师首先练习和解释各种方法，然后学生自由地模仿和创新练习。组织形式分散了。

通过各种练习，学生可以培养自己对球的球和兴趣，改善脚对球的控制，进一步热身，同时，他们可以激活教室的气氛并为基本零件做充分的准备。

（iii）基本部分（30'）

1。学习在脚内踢球的技术

动作要求：直线奔跑，脚趾朝向球的方向，支撑球的脚脚趾，距球约15厘米，大腿散开，脚的脚底平行于地面，脚趾略微抬起，脚踝关节紧张。用脚的内部击中球的背部和中部，然后按或敲击将球击中。

重点：支撑脚位

难度：固定脚形状

组织：整个班级都有两个人组，每个人都有一个球，同时练习

教学法：

1。解释脚内的滚球

2.为学生做出正确的演示行动

3。当学生练习时，往返辅导并纠正错误的行动。

要求：仔细聆听解释，仔细观察教师的演示，并澄清支持位置。

（1）踢固定的球，执行内部踢足球支撑腿位置并踢零件模仿练习

（2）两个人有一个球，一个人用脚底挡住球，另一个人确实在脚上锻炼腿部摇摆的腿

为了进一步建立盘旋运动的概念，以便学生可以正确掌握踢脚运动，学生会被老师分散和模仿。同时，老师在发现问题时及时解决问题，尤其是身体姿势，脚形和步法必须正确。专注于解决球的力量，方向，掌握和眼睛，同时为学生提供一定时间独立创新，提高学生对学习的兴趣，并进一步提高他们控制和统治球的能力。

2。学会将球扎在脚的内部

关键点：支撑球面向球的脚趾，球的大腿散开，脚趾略微抬起，脚的脚底与地面平行，脚的内侧朝向球。

组织：整个班级都在两个组中，每组有一个球，两条水平线，相距五米

2。教学方法：

1。解释脚部内部的接地滚动球

2。示范

3。两个人在一个小组中，相距五米，练习传球

练习方法：两个人在一个小组中，每组中一个球，一个人用脚的内部通过球，另一个人用脚的内部抓住球，然后用脚的内部抓住球，然后用脚的内部将球传球。两个人反复练习

3。教学比赛

组织：分成两对竞争

目的是培养良好的观察能力，进攻意识和协作技巧，善于隐藏自己的逝世意图，并将运球的新单一战术动作与改进的通行证和接收技术相结合。要求：没有球的球员应积极奔跑和接收，防守者应密切关注传球手的行为，并积极窃取和阻止他们。

通过游戏，我们将进一步巩固并提高脚部内部的踢球和接收技能，并提高快速转移的准确性，熟练程度和能力。同时，培养学生具有聪明和果断的优秀品质，在获胜时并不自大，在失败时不会灰心，以及团结和密切合作的集体主义精神。

（iv）结束部分（5'）

1。配乐拉伸和放松练习（3'）

在老师的指导下，学生可以消除肌肉疲劳，并通过模仿运动在身体和精神上康复。

2。本课程的摘要并安排检索设备（2'）

8。场地设备：

1.场地：一个足球场； 2。20个足球，1个录音机

9。预期的教学结果：

估计的平均心率为：130-135节拍/分钟。

心率是每分钟180次，出现在第20和35分钟

运动密度约为55％，运动负荷略高

中学体育课程计划设计计划4

1。教学目标

1。根据学生的现有学习知识和经验，通过尝试和练习，巩固了将球填充在双手前面的运动技术。

2。学习和掌握排球的基本知识，基本技术和简单策略，并安全地表现排球。

3。发展学生的身体素质，例如速度，耐力和敏感性，并培养学生的自信心，进取心的精神和合作沟通技巧。

2。教学内容分析

可以在三堂课中教授九年级学生的额头双手填充运动。这是第二堂课。教学内容是尝试完成双手球填充的额叶双手填充运动。在对球的飞行速度，方向，路线和瞬时判断做出判断之后，学习这一行动需要学生有效，准确地击球。

本课程使学生能够尝试与两个额叶合作，这可以有效地刺激学生对运动的兴趣，提高学生的运动能力，帮助学生增强他们的信心和勇气克服困难，体验体育活动给他们带来的幸福，培养顽强的进取精神，并促进学生的健康和心理成长。

3。研究状况分析

本课程的主题是九年级的学生。在这个学习阶段的学生处于年轻发展，并具有一定的身体敏捷性。学生自己也具有某些自我组织和管理能力。他们很好奇，有强烈的学习感并具有强大的模仿技巧。他们很容易学习。他们对体育活动有广泛的兴趣，并喜欢学习运动技能和技能。排球是他们最喜欢的体育赛事之一。由于学生在敏感性和速度以及不同的心理素质等身体素质方面存在差异，因此需要根据学生的实际情况来设计不同的学习和练习场景。因此，本课程在实践中采用了不同的设计，以帮助他们获得一些东西并在原始基础上进行改进。

4。选择和设计教学策略

遵循“健康第一”的基本概念，“以体育和健康标准为基础”作为理论基础，对培养学生对体育的兴趣的重要性，始终将学生的参与和全面的成长置于主角，坚持所有学生面对所有学生，将注意力集中在学生身上，并有效地促进体育运动，并促进体育运动。它试图通过教师的指导，学生的学习，实践，讨论和探索，合作沟通等来学习排球前两手球垫技术，以便学生可以在有效的教师监管，实现预定的教学目标并实现教学成果的情况下积极参与学习。在教学方法方面，我们不仅使用传统的解释方法和演示方法，而且还介绍了教学方法，例如比较方法，预防和纠正错误以及竞争方法来指导学生学习学习学习，以提高学生的学习能力和练习自己。在此基础上，我们为学生创造了合作学习的氛围，为学生提供了培养其创新和实践能力的机会。在学习方面，过去，学生只是模仿教师的运动运动。取而代之的是，通过教师的灵感和归纳，他们培养了学生的观察，经验，比较，判断力和合作互动的学习能力，从而动员了学生的热情和主动性。

5。教学重点和困难

要点：一个插头，两个夹子，三个升降机，四个升降机

难度：击球手形状和击球位置

6。教学过程

1。教室例程：

1。“你好，同学”

2。宣布本课程的教学内容和目标。

3。检查衣服并安排实习生。

1。体育委员会报告的人数。

2。聚集

老师使用女子排球队的“连续五个冠军”，首次展示女子排球星卡，以展示该课程的学习内容

2。准备部分

非手势体操

1。密码命令

2。行动示范

3。审查并准备姿势和运动。

（1）准备姿势和运动的关键点。腿略微分开，前后的腿比肩膀宽，脚趾向前略微向内弯曲。重心降低并向前倾斜，脚后跟略微抬起，重心在前脚上，膝关节适当弯曲。放松腹部前的手臂，然后看着眼前。

（2）运动动作的关键点。正确地判断传入的球，以便身体可以迅速开始并保持重心倾斜的倾向，而重心在运动过程中相对稳定。

小组实践

1。滑动和移动

2。向前和向后交叉阶跃

←

准确而强大的运动，使身体的所有关节都能完全移动

使身体的所有关节完全移动并为下一步学习奠定基础

1。组模仿练习3-4分钟。

要求：服从命令。

2。固定球的垫子。

要求：连续10次。

3。发送和垫子。 （10次）

4。有两个人成对。

要求：1。距离3至4米。

2。体验击球的运动和时机。

3。控制着陆点

通过尝试练习和模仿学习，教和实践方法，并了解运动的关键点。结合学习和实践，进行相互学习，帮助，核对和评估，创建一个和谐，平等和高效的学习和实践平台，掌握行动技术链接，从而产生锻炼的愿望，开拓和进取心，并实现目标。

四个。结尾部分：

老师的语言技巧并解释放松的重要性使学生放松

该课程的学习情况的摘要

学生听老师的解释，然后跟随老师放松

调节呼吸以完全放松肌肉。

中学体育课程计划设计5

1。教学内容：羽毛球竞赛规则简介

2。教学目标：

1。使学生能够理解羽毛球的规则，帮助学生学习观看羽毛球游戏，从而激发他们对学习羽毛球的兴趣。

2。强调课堂教学命令并培养良好的组织纪律。

3。课程部分：

[准备部分]：

1。课程是根据常规要求进行的（特别强调课堂教学命令）

2。慢跑600m

3。6章自由手

[基本部分]：

1。羽毛球简介规则：

1。选择场地或服务

2。游戏和分数

3。得分和交换服务

4。交换场地

5。服务和接收服务

6。服务和接收单身的位置和顺序

7。违规

1。服役时发生的几项违规行为

2。接收服务时发生的几项违法行为

3。击球时发生的几项违规行为

2。小组教学竞赛

要求：6-8人，定制规则和裁判组成

教学方法：

1。团体比赛6-8人

2。在教学比赛中，教师应观察和理解学生的实际水平，以便将来的教学成为目标。

3。课程练习：移动步法练习

[结束部分]：

1。组织和放松

2。摘要，评论并宣布下一堂课的内容位置

3。设备清洁

4。离开课程结束